در دنیای امروز ورزش، صرفاً تمرین‌های سنگین و رژیم غذایی سالم برای رسیدن به قله‌ی عملکرد کافی نیست. مکمل‌های ورزشی نقش کاملاً مکمل و تسریع‌کننده‌ای دارند که با پشتیبانی از فرایندهای بیوشیمیایی بدن، به شما کمک می‌کنند سریع‌تر به اهداف قدرتی، حجم عضلانی و استقامت برسید. مطالعات بالینی نشان می‌دهند مصرف منظم مکمل‌ها می‌تواند تا ۱۵–۲۵ درصد در افزایش قدرت عضلانی و تا ۴۰ درصد در بهبود ریکاوری تأثیرگذار باشد. ... ادامه مطلب