آلودگی هوا (air pollution) : تغذیه مناسب در هوای آلوده (+عوارض آن برای گروههای حساس)

خطرات آلودگی هوا و روش های کاهش عوارض آن در کودکان و سالمندان در شرایط آلودگی هوا، همه گروه‌های سنی در معرض خطر هستند و رعایت توصیه‌های تغذیه‌ای می‌تواند به کاهش عوارض آن کمک می‌کند. در شرایط آلودگی هوا گروه هایی مانند کودکان، سالمندان، خانم های باردار و بیماران قلبی و ریوی، بیشتر در معرض خطر قرار می‌گیرند. وقتی هوای شهرها در شرایط هشدار قرار می‌گیرد، نشان می‌دهد انواع آلاینده های مضر در هوایی که تنفس میکنیم وجود دارد. استنشاق برخی از آلاینده ها اثر کوتاه مدت دارد و به سرعت خود را نشان می‌دهد و عوارض برخی از آنها بلند مدت است که با گذشت زمان عواقبش آشکار می‌شود. در ادامه این مقاله از سایت مرکز مهرپرور خطرات آلودگی هوا و روش ها و تغذیه مناسب جهت کاهش عوارض آلودگی هوا را بررسی می‌کنیم. تعریف آلودگی هوا به زبان ساده آلودگی هوا چیست؟ در صورتی که حجم زیادی از ذرات یا مواد مضر ( گازها، ذرات و مولکول ها بیولوژیکی ) وارد اتمسفر شود آلودگی هوا رخ می‌دهد. زندگی همه ساکنین کره زمین به اتمسفر بستگی دارد. آلودگی هوا ممکن است طبیعی (مانند فعالیت آتشفشان‌ها)، یا مصنوعی (ساخته دست انسان) باشند. بیشتر.. ... ادامه مطلب

پرستار مناسب سالمند :۷ ویژگی + راهنما استخدام پرستار مناسب

راهنمای استخدام پرستار مناسب سالمند استخدام پرستار مناسب سالمند، بیمار و کودک یکی از چالش های اصلی مراقبت از سالمندان، بیماران و کودکان است. از جمله مهمترین وظایف پرستار مناسب، ارتباط صحیح با سالمند و خانواده سالمند می‌باشد. پرستار سالمند در منزل باید قادر باشد علاوه بر کمک به سالمند، کیفیت زندگی اش را نیز بهبود بخشد. سالمندان با توجه به سن و وضعیت جسمانی نیازهای خاصی دارند. پرستار مناسب برای رفع این نیازها باید ویژگی‌های مشخصی داشته باشد. اگر پرستاری از سالمند به درستی انجام نگیرد ممکن است آسیب‌های جبران ناپذیری برای عزیز شما ایجاد کند. در صورتی که قصد استخدام پرستار سالمند در منزل دارید بهتر است با ویژگی‌های پرستار مناسب آشنا شوید. این مقاله به بررسی مطالب زیر می‌پردازد: ویژگی‌های پرستار مناسب سالمند راهنمای استخدام پرستار مناسب سالمند از مراکز پرستاری استخدام پرستار سالمند از بهزیستی پرستار مناسب سالمند کیست؟ به عنوان راهکار انتخاب پرستار مناسب در منزل به شما توصیه می‌کنیم که به ویژگی‌های بهترین پرستار توجه داشته باشید. در این صورت است که می‌توانید متناسب با نیاز خود، بهترین افراد.. ... ادامه مطلب

پرستار شبانه روزی کودک: نکات مهم استخدام (+ حقوق پرستار 24 ساعته کودک و نوزاد)

پرستار شبانه روزی کودک چه ضرورتی دارد؟ مهم نیست که یک نوزاد جدید چقدر شادی را به زندگی شما می آورد، چند هفته اول حضور در خانه یک نوزاد تازه متولد شده برای سلامت روحی و جسمی والدین بدون حمایت، می تواند استرس زا و گیج کننده باشد. ممکن است هنوز در حال نقاهت پس از زایمان یا سزارین باشید، که وقتی متوجه می شوید در حال قدم زدن در خانه هستید با نوزادی که گریه می‌کند و هر بار بیش از 30 دقیقه نمی خوابد. در این شرایط، قطعا استخدام یک پرستار کودک برای کمک به شما به خصوص در شب، کاملا منطقی است. در این مقاله از سایت مرکز خدمات پرستاری مهرپرور نکاتی که باید در مورد استخدام پرستار کودک تمام وقت در نظر بگیرید را بررسی می کنیم. پرستار شبانه روزی کودک کیست؟ پرستار کودک شبانه روزی، مراقبت از نوزاد در خانه خودش و بصورت تمام وقت در حضور یا عدم حضور والدین انجام می دهد. آنها را «متخصصان مراقبت از کودک» می گویند، معمولاً شبانه روزی کار می کنند، به نوزاد شیر می دهند و او را عوض می کنند تا والدین بتوانند استراحت لازم را داشته باشند برخی از پرستاران شبانه روزی کودک یا نوزاد در چند هفته اول پس از تولد توسط والد.. ... ادامه مطلب

هزینه پرستار در منزل و 4 عامل موثر (+ تعرفه خدمات پرستاری در منزل سال 1402)

عوامل موثر بر هزینه پرستار در منزل + قیمت خدمات پرستاری در منزل تهران هزینه پرستار در منزل چگونه تعیین می‌شود؟ چه مواردی بر روی قیمت خدمات پرستاری در منزل تاثیرگذار است؟ شما به عنوان خدمت گیرنده چگونه باید با مراکز ارائه دهنده خدمات پرستاری در منزل صحبت کنید؟ سالمندان تمایل دارند تا جایی که امکان دارد در منزل خود بمانند. حضور پرستار سالمند در منزل نیاز سالمندان تنها می‌باشد. در این مقاله از سایت مرکز خدمات پرستاری مهرپرور به شما خواهیم گفت که حقوق پرستار در منزل تحت تاثیر چه عواملی است. مواردی که قصد داریم آنها را بررسی کنیم : عوامل تاثیرگذار بر هزینه پرستار در منزل لیست تعرفه پرستار سالمند و قیمت مراقب سالمند در منزل سال 1402 تعرفه خدمات پرستاری در منزل سال 1402 قیمت خدمات پرستاری در منزل سال 1401 و هزینه پرستار در منزل سال 1401 عوامل تاثیرگذار بر هزینه پرستار در منزل (4 مورد) دوران پیری برای سالمندانی که تمایل دارند مستقل بمانند با مشکلاتی همراه است. همین موضوع اهمیت حقوق نگهداری از سالمند در منزل را نشان می‌دهد. قیمت پرستار سالمند در منزل بر اساس وظایف نگهدار سالمند در منزل سالمند.. ... ادامه مطلب