اوقات فراغت سالمندان: ضرورت تفریح در افراد مسن (+ 15 سرگرمی برای سالمندان)

اوقات فراغت سالمندان چیزی است که افراد مسن گاهی به دلیل نداشتن برنامه ای برای آن، احساس بطالت و افسردگی می‌کنند. تاثیر اوقات فراغت بر افسردگی سالمندان بسیار زیاد است. علایق و نیازهای تفریحی سالمندان را شناسایی کنید و برای پر کردن اوقات فراغت سالمندان استفاده نمایید. افرادی که مسئولیت نگهداری سالمند را به عهده دارند باید برای پر کردن اوقات فراغت سالمندان برنامه داشته باشند. در این مقاله از سایت مرکز خدمات پرستاری مهرپرور قصد داریم به فعالیت‌ها و روش‌های سپری کردن اوقات فراغت در سالمندان بپردازیم. چرا سالمندان به سرگرمی نیاز دارند؟ در دوران بازنشستگی و سالمندی بخش اعظم سخت ماجرا را پشت سر گذاشته اید. روزها گذرانده اید، سرکار رفته اید، مراقب خانواده بوده اید، و پس انداز کرده اید. اما دقیقاً چکار باید کرد این روزهایی را که به سختی بدست آورده اید؟ معمولا واکنش اکثر سالمندان در این برهه از زمان، خستگی و افسردگی است. زیرا کارهای بسیار کمتری برای انجام دارند و زمان آزاد هم بیشتر دارند. اما برای جلوگیری از این بی قراری‌ها می توان از کارهای داوطلبانه و لذت بخش استفاده کرد. چه عواملی مانع برنام.. ... ادامه مطلب