اوقات فراغت سالمندان: ضرورت تفریح در افراد مسن (+ 15 سرگرمی برای سالمندان)

اوقات فراغت سالمندان چیزی است که افراد مسن گاهی به دلیل نداشتن برنامه ای برای آن، احساس بطالت و افسردگی می‌کنند. تاثیر اوقات فراغت بر افسردگی سالمندان بسیار زیاد است. علایق و نیازهای تفریحی سالمندان را شناسایی کنید و برای پر کردن اوقات فراغت سالمندان استفاده نمایید. افرادی که مسئولیت نگهداری سالمند را به عهده دارند باید برای پر کردن اوقات فراغت سالمندان برنامه داشته باشند. در این مقاله از سایت مرکز خدمات پرستاری مهرپرور قصد داریم به فعالیت‌ها و روش‌های سپری کردن اوقات فراغت در سالمندان بپردازیم. چرا سالمندان به سرگرمی نیاز دارند؟ در دوران بازنشستگی و سالمندی بخش اعظم سخت ماجرا را پشت سر گذاشته اید. روزها گذرانده اید، سرکار رفته اید، مراقب خانواده بوده اید، و پس انداز کرده اید. اما دقیقاً چکار باید کرد این روزهایی را که به سختی بدست آورده اید؟ معمولا واکنش اکثر سالمندان در این برهه از زمان، خستگی و افسردگی است. زیرا کارهای بسیار کمتری برای انجام دارند و زمان آزاد هم بیشتر دارند. اما برای جلوگیری از این بی قراری‌ها می توان از کارهای داوطلبانه و لذت بخش استفاده کرد. چه عواملی مانع برنام.. ... ادامه مطلب

کم خونی در سالمندان : علائم و درمان کم خونی (+ بهترین قرص آهن و غذاهای خون ساز)

کم خونی در سالمندان موضوعی است که در این مقاله از سایت مرکز مهرپرور به بررسی آن، علائم کم خونی، علت ها و روش های درمان آن می پردازیم. آنمی یا کم خونی یک اختلال خونی بسیار شایع است. کم خونی به معنای کاهش حجم خون در افراد نیست، بلکه علت کم خونی پایین بودن هموگلوبین خون در سالمندان و یا کاهش مقدار گلبول های قرمز خون می باشد. معمولا تغییرات هموگلوبین نرمال در سالمندان به علت بیماری خاص یا جراحت ایجاد می‌شود. خستگی، ضعف، درد قفسه سینه و تنگی‌نفس از علائم آن است. برای درمان پزشک دارو تجویز کرده و باید سبک زندگی تغییر کند. در ادامه به موارد زیر می پردازیم : آنمی (کم خونی) چیست ؟ کم خونی فقر آهن در سالمندان علائم کم خونی در سالمندان علت کم خونی شدید در سالمندان علت کم خونی در مردان سالمند روش های تشخیص کم خونی عوامل افزایش دهنده جذب آهن راه های پیشگیری از ایجاد کم خونی در سالمندان درمان کم خونی شدید در سالمندان آنمی (کم‌ خونی) چیست؟ هنگامی که به‌ اندازه کافی گلبول ‌های قرمز در خون نداریم، وضعیتی بنام کم‌ خونی (آنمی) بوجود می‌آید؛ آنمی به این معنی است که خون، هموگلوبین (Hgb) که بخشی از سلول ‌ه.. ... ادامه مطلب

مراقبت از سالمند : 20 نکته آموزشی مراقبت از سالمندان (+ هزینه مراقب سالمند 1402)

مراقبت از سالمند در صف گرفتن مجوز به عنوان یک رشته دانشگاهی جدید است. با توجه به افزایش جمعیت سالخوردگان در کشور مراقبت از سالمندان در منزل نیاز جدید جامعه می‌باشد. نگهداری از سالمند یکی از مشغولیت‌های ذهنی افرادی می‌باشد که والدین سالخورده دارند. سالمندان نیاز‌های خاص خود را دارند که شامل: عاطفی، معیشتی و … می‌باشد. تمایل سالمندان و فرزندانشان فراهم کردن نیازهای آنان در منزل است. مراقبت سالمندان یک شغل نیست بلکه عشق است. به همین دلیل در این مقاله از سایت مرکز خدمات پرستاری پارسیان مهرپرور قصد داریم مهمترین نکات نگهداری سالمند در منزل را به شما ارائه دهیم. این راهنما قابل استفاده خانواده‌ها و مراقب سالمند در منزل می‌باشد. مراقبت از سالمند به چه معناست؟ مراقبت از سالمند یک خدمت دائمی می‌باشد. این خدمت شامل خدمات تخصصی که توسط پرستار ارائه می‌شود نمی‌باشد. مراقب سالمند می‌تواند گرفتن فشار خون و گرفتن قند خون و … را نیز انجام دهد. مراقبت از سالمند کمی دشوارتر از نگهداری سالمند در منزل می‌باشد، مراقبت از سالمندان نیاز به تجربه و توانایی‌های بیشتری دارد. مراقبت از افراد سالمند گاهی از عهده.. ... ادامه مطلب